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來源(yuan)︰ 時間︰2020-02-24 16:02

復旦大學運動醫學與康復研(yan)究所(suo)在2017年10月(yue)-2018年5月(yue)的八個(ge)月(yue)里,對滬、湘(xiang)、粵、冀(ji)、川等五省市(shi),8974名 6-16歲在校少年兒(er)童(tong)(5216名男,3758女)調研(yan),數據顯示,隨發育足弓改na)疲  勻輝5%的孩子(zi)存(cun)在足弓偏低(扁平足)情況。


那(na)麼針對扁平足的孩子(zi)是不是一發現就要穿(chuan)矯正鞋呢?哪些(xie)情況需要穿(chuan)矯正鞋?

糾正扁平足非全(quan)是矯正鞋,從(cong)孩子(zi)細小習慣開(kai)始(shi)

扁平足作為孩子(zi)成長中常見的一種情況,其實(shi)是有(you)輕重(zhong)程度之分zhi)模 bing)非所(suo)有(you)足患問題,都需要用(yong)到矯正鞋。剛(gang)學會走路的小寶寶,因為還在學習階段,為了平衡身體,常常會出現企(qi)鵝走或者內(na)外八字zhi)那(na)榭觥Mtong)樣(yang),因為足弓尚未發展完善,加之足弓被脂肪所(suo)覆蓋,容易出現扁平足或後(hou)足外翻的現象。這個(ge)時候,家長就要多(duo)觀(guan)察(cha)寶寶的步態特(te)征,同(tong)時糾正寶寶的一些(xie)坐姿,睡姿,站姿等。影(ying)響到足部(bu)發育的壞(huai)習慣包括(kuo)︰hao)克 形坐姿、走路內(na)外八字zhi)取Aling)外,不要讓寶寶過早(zao)走路也是防範(fan)足患問題的方法之一。過早(zao)走路,寶寶的肌肉或腿部(bu)還沒有(you)力量能夠完全(quan)支撐體重(zhong),體重(zhong)壓(ya)力會導(dao)致(zhi)寶寶足部(bu)變(bian)形。


最重(zhong)要的是,在選擇兒(er)童(tong)鞋或學步鞋的時候最好(hao)選擇一些(xie)有(you)足弓承托墊(dian)和後(hou)足外翻的鞋子(zi),這些(xie)鞋子(zi)通過針對兒(er)童(tong)行走的友好(hao)設計,起到緩解足弓壓(ya)力,引導(dao)正確走姿等的作用(yong)。這也是復旦大學運動醫學與康復研(yan)究所(suo)所(suo)長陳世益教授所(suo)一直強調的。

什(shi)麼情況下需要穿(chuan)矯正鞋

如果說dang)餛階恪 hou)足外翻等現象在孩子(zi)成長過程中會出現,那(na)麼什(shi)麼樣(yang)的na)榭魷攏 cai)需要用(yong)到矯正鞋去糾正呢?這就要根(gen)據年齡以及孩子(zi)足弓的嚴重(zhong)情況來說了。如孩子(zi)在4歲以後(hou),足弓還未顯現,或者走路的時候經(jing)常喊疼,不願(yuan)意走路,以及腳(jiao)後(hou)跟外翻程度比較嚴重(zhong)就可以yuan) zi)到愛矯健矯正鞋及定制鞋墊(dian)中心等專(zhuan)業機(ji)構(gou)去測量,確認足部(bu)發育情況了。家長也bu)梢宰zi)己在家嘗試先(xian)判斷孩子(zi)足部(bu)的嚴重(zhong)程度︰先(xian)將小孩的腳(jiao)沾濕(shi),然後(hou)將腳(jiao)丫子(zi)完全(quan)覆蓋在白紙jiao)希  〉那(na)榭觥H綣脅bu)沒有(you)向里凹,且與腳(jiao)掌差不多(duo)寬度,就有(you)可能是嚴重(zhong)扁平足了。嚴重(zhong)扁平足的孩子(zi)可以到愛矯健矯正鞋及定制鞋墊(dian)中心,依(yi)靠其三維測量與步態跟蹤,能夠為孩子(zi)定制一雙矯正鞋墊(dian)。值(zhi)得一提的是,矯正鞋墊(dian)必須要定制,這樣(yang)才(cai)能更(geng)貼合孩子(zi)足部(bu)的發育情況,及時積極(ji)干預,配合運動與按摩也是不錯的方法。


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